核心訓練圖解聖經：打好核心基礎，不僅運動成績進步減少傷害，亦能改善體態免除腰背疼痛
- DK Publishing，旗標，出版日期：2014/01/27
體能的發電廠就在核心 唯有強化核心，才能提升運動成績，避免運動傷害，免除腰背疼痛 人體的核心就是肋骨下緣與骨盆之間的圓柱狀軀幹，此處是所有力量的發電廠，舉凡蹲下、站起、舉重物...more
定價：580元- 優惠價79折 458元
囚徒健身 60項徒手健身技法，激發身體潛在能量
- 保羅‧韋德，楓書坊，出版日期：2015/02/14
翻開本書，你將發現自己就是教練、身體就是器材、 整個城市，都是你的健身房！ 資深囚徒保羅‧韋德，越獄開課！ 重現「人間」失傳的技藝— 想要身強體壯，你根本不需要啞鈴槓片、彈...more
定價：350元- 優惠價79折 277元
皮革工藝Vol.4：隨身皮件篇
- 高橋矩彥/編集，楓書坊，出版日期：2010/04/09
日本amazon網路書店讀者評價5顆星 皮製專屬置杯架→53皮製書套→48 如果可以把天然皮革製成的皮件，運用在日常的生活當中，相信一定會增添您生活的品味。例如將平常拿在手裡稀鬆平常的杯子，放在手...more
定價：320元- 優惠價79折 253元
驚人的超慢跑瘦身法：「燃燒熱量」是走路2倍，連「運動白痴」都會愛上的運動！
- 梅方久仁子，采實文化，出版日期：2012/01/12
不累不喘的龜速慢跑，一年瘦12kg？───日本科學證實，跑越慢，有助『減重』和『活腦』！───電視節目「老師沒教的事」專題報導：不一樣的「慢慢跑」運動【真人實踐版】 馬上學→ www.tudou.com/programs/view...more
定價：280元- 優惠價79折 221元
有氧快走，血管變強壯：超過25萬人見證奇蹟，用強健腰肌的有氧快走改善高血壓、糖尿病、心臟病，效果驚人！
- 木津直昭,稻島司，大樹林，出版日期：2015/04/30
跑步會讓血管缺氧！ 快走的血管含氧量最高，能夠清澈血液、強壯血管， 進而改善高血壓、糖尿病、心臟病！ 有氧快走還能強健腰肌，讓你老後不臥床，80歲仍健步如飛。 希望基金會董事長–紀政 推...more
定價：260元- 優惠價79折 205元
記錄你的每一天：不論好心情、壞心情，都是美好的一天
- 朵蘿‧奧特曼，遠流，出版日期：2015/02/01
德國各大書店排行榜暢銷書 德國亞馬遜網路書店讀者4.6顆星大好評！ 「即使今天過得不太順利，記錄下來之後，突然就覺得好像也不是那麼糟。」──德國讀者meikewoerner 壞心情寫完就該忘掉 ...more
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花時間08：邂逅花＆古道具．春心滿溢的花店小散步
- KADOKAWA CORPORATION ENTERBRAIN，噴泉文化館，出版日期：2015/04/29
日本經典花藝雜誌《花時間》繁體中文版 柔美雅致的春天，就從欣賞櫻花開始！日本古都奈良，綻放著數種充滿魅力的櫻花，插成作品欣賞，就能將室內染成美妙的春櫻花色。若想打造粗獷野趣的空間，那就...more
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我的第一本親子露營：走吧！全家一起露營去
- 寶寶露營團（1～6歲限定），不求人文化，出版日期：2015/04/08
Let’s go camping! 讓帳篷變成全家的移動城堡！ 露營不僅是一種流行， 更是訓練小朋友獨立最好的方法。 《我的第一本親子露營：走吧！全家一起露營去》 是台灣史上最詳細、最簡...more
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