精油圖鑑
- Ruth von Braunschweig，溫佑君/著，商周出版，出版日期：2003/05/13
芳香療法已成為另類療法中的顯學，有越來越多的中西醫投身其中進行研究或臨床應用，但另一方面它也是休閒產業SPA與美容界的流行寵兒。但究其本質，精油為什麼會對人體產生療效，乃因精油內含不同...more
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囚徒健身 60項徒手健身技法，激發身體潛在能量
- 保羅‧韋德，楓書坊，出版日期：2015/02/14
翻開本書，你將發現自己就是教練、身體就是器材、 整個城市，都是你的健身房！ 資深囚徒保羅‧韋德，越獄開課！ 重現「人間」失傳的技藝— 想要身強體壯，你根本不需要啞鈴槓片、彈...more
定價：350元- 優惠價79折 277元
精瘦美 2 貼身教練 KIMIKO’S魅力有感塑形（含90分鐘DVD超值兩套活力燃脂課+有看才會瘦祕笈）
- KIMIKO，三采，出版日期：2013/05/31
讓KIMIKO陪你一起練，幫身材打好版，胸腰、臀腿一次美到位！貼身教練Kimiko：「我的任務就是來幫你的身材打版，找出身體最漂亮的輪廓線！」 榮登2012年塑身書銷售TOP1「精瘦美」...more
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心跳率，你最好的運動教練：解讀最佳體能指標，找到自己專屬的運動方式與進步關鍵
- 羅伊．班森,狄克蘭．康諾利，臉譜，出版日期：2015/03/07
全球頂尖運動教練一致推崇的「心跳率訓練法」完全聖經 掌握心跳率，你的運動計畫就成功了一半！ 2012年226K超鐵冠軍、科學化訓練推廣者 徐國峰 專業審訂 ──心跳率是身體內建、最懂你的貼身運...more
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多肉植物的栽培與養護
- 黃騰毅，雅事文化，出版日期：2014/09/10
最實用的種植養護資訊，最豐富的多肉植物圖鑒 400多種多肉植物完全圖解 近期園藝栽培中最受人矚目的莫過於千奇百怪的多肉植物，其肉質葉片展現出的形態各異，有造型及超抗旱、不必太費心照顧的生...more
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專為華人設計的終極核心訓練：高醫運動醫學研究所資深物理治療師帶你腰腹臀腿一起瘦！(隨書附贈史上最強躺著做瘦身操動作示範DVD)
- 朱奕豪，瑞麗美人國際媒體，出版日期：2015/04/17
《史上最強躺著做瘦身操 暢銷全新封面版》 第一本結合醫學與動作科學雙專業， 專為華人體能設計的終極核心瘦身操！ 終極核心訓練，讓歪斜骨盆得以歸位、 肌肉量增加讓熱量消耗、代謝都加快！ 讓你...more
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畫了眉：畫對人就紅了。6種臉型×8種修眉法+33種眉型，畫出完美妝容你也做得到。
- 張景凱（小凱老師），時報出版，出版日期：2014/10/06
只注意底妝或眼妝？那不夠時尚。 小凱老師告訴你：眉妝才是王道！ 百變天后藍心湄、完美女神隋棠、時尚教父洪偉明挑眉推薦！ 眼睛是靈魂之窗，但以面相來說，只有「眉毛運」、沒有「...more
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篠田課長的吃喝繪圖日記
- 篠田直樹，大塊文化，出版日期：2015/02/03
雜食性上班族的飲食生活大公開！ 「啊～～真希望自己有兩個胃袋～～」 一位平凡上班族持續23年記錄不輟， 由25,000餐飯累積而成的人生故事。 在NHK電視節目掀起廣大迴響！ 1.這是一...more
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